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夏季养背正当时，背部养生保健四步走！

2024-06-08 17:56:28 来源：本文由首都中医综合自健康时报微信、人民日报微信等

　　民间流传着一句话，“背薄一寸，命长十年，养好背等于养好命！”中医也认为，人体的背部非常重要，背部的养生保健不可忽视。